http://www.livskvalitetmodstress.dk Vi ønsker at forstærke menneskelig trivsel. Fysisk, psykisk og åndeligt. Sat, 04 Sep 2010 15:38:46 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Udførelsen af begrebet ”multitasking” eller mange-opgaver-i gang-på-én-gang, kan være nødvendig i mange sammenhænge, fx når man laver mad. Hvis man kun laver én ting i sit køkken af gangen, bliver den tre-retters middag aldrig færdig som et sammenhængende måltid. Til gengæld er multitasking i andre sammenhænge noget skidt. Når du taler ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/multitasking/ Hvorfor er det de færreste, der får det meste? Hvordan kan du bringe dig selv i elite-klassen? 80/20-reglen (også kaldet Paretos lov eller Pareto-princippet) er det udbredte fænomen, at 80 % af konsekvenserne inden for et område skyldes 20 % af årsagerne. Reglen er opkaldt efter den italienske økonom Vilfredo Pareto (1848-1923), der ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/paretos-lov/ Påvirker stress os fysisk? Kan stress påvirke et ufødt barn? På www.dr.dk/Nyheder/Indland/2010/08/05/073421.htm kan man i dag læse om videnskabelige undersøgelser, der påviser, at dette er tilfældet. At psyke og soma (kroppen) hænger sammen. Det er min påstand at vi med vores psyke kan ændre vores krop (vores helbred) og at kroppen (et chok ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/stressede-gravide-far-b%c3%b8rn-med-sukkersyge/ Da timen begyndte, tog professoren, uden at sige et ord, et meget stort og tomt syltetøjsglas frem og begyndte at fylde det med golfbolde. Da han havde gjort det, spurgte han sin klasse om glasset var fyldt, og det var de enige om, at det var. Så tog professoren en ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/brug-af-tid/ Dette bliver min sidste blog-post inden sommerferien.Fra i morgen er jeg på Camino-vandring i to uger, og i den tid er jeg totalt afskåret fra omverdenen. To uger med meditation og indadvendte aktiviteter – bortset fra selve den fysiske vandring. Jeg går igen i år på Hærvejen, som er ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/sommerferie/ Hvordan kan man få sig et mindre stressende liv? Det har jeg skrevet en bog om - fordi jeg selv brændte ud for 6 år siden, og nok aldrig kommer over det. Jeg har skabt mig en passiv indkomst, hvor jeg ikke behøver at være til stede, for at tjene de ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/ny-bog/ Penge er ikke årsagen til elendighed, vold, kriminalitet, krig, revolution, stofmisbrug, eller ulykke - men fattigdom kan være det. Hvis du ser nærmere på historierne bag de dårlige nyheder, vil du opdage, at fattigdom ofte står bag ovennævnte samt stress. Jeg vil vove at påstå at: 1. Det er ikke sjovt at ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/fattigdom-elendighed-og-stress/ Når man har udfordringer, handler det primært om at arbejde med problemstillinger inden i sig selv, i stedet for uden for sig selv.Hvis man vil have en vedvarende forandring, er det ikke nok med en adfærdsmodificering. Det er som at slukke en ildebrand, men ikke at sørge ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/%c3%a6ndringer-%e2%80%93-gennem-kroppen/ Tænk hvis alle mennesker – både børn og voksne – havde denne charmerende lille piges begejstring for livet? Hvis alle var klar over deres eget fantastiske potentiale på en afbalanceret måde, så ville jeg ikke have nogen klienter i min psykoterapi-praksis – hvilket i det tilfælde ville ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/et-fantastisk-liv/ Landsforeningen Livskvalitet eller Stress er en uafhængig non-profit forening, der ønsker en samlet og visionær indsats for at bremse og vende stressudviklingen i Danmark. Foreningen tegnes i øjeblikket af mennesker fra mange forskellige dele af Danmark: erhvervslivet, skuespillere, filosoffer, læger, psykologer, filmskabere, professorer, samfundsdebattører, journalister, præster, m.fl. I "LES" vil vi sætte noget ... http://www.livskvalitetmodstress.dk/hvad-vil-landsforeningen-livskvalitet-mod-stress/