Landsforeningen Livskvalitet eller stress


11. september, 2010

Startede det mon den 9/11?

Filed under: Blogroll, Artikler, Casestories — mikaelhoffmann @ 8:00

I dag for ni år siden blev verden rystet. Jeg husker dagen og tidspunktet ganske tydeligt. Jeg havde lige holdt foredrag, da der kommer en mand ind i rummet og fortæller, at World Trade Centre er blevet bombet. Jeg kørte hjem og fulgte med på TV, hvor vi var vidne til at først det ene og derefter det andet tårn sank i grus.

Verden var rystet.

Men startede denne terror for præcis ni år siden – eller var det den foreløbige kulmination den dag?

Hvis man på sygehuset får konstateret diabetes eller kræft, er sygdommen/ubalancen jo ikke kommet samme dag eller lige før. For nogen har sygdommen været undervejs i adskillige år. Men pludselig er symptomerne blevet så tydelige, at man kan diagnosticere ubalancen.

Hvad er mulighederne for helbredelse, hvis man har fået konstateret kræft i fx et bryst eller en testikel? Konventionelle læger kender kun tre muligheder: Forgiftning med kemo, forbrænding med stråling, eller at fjerne legemsdelen med operation. Forsvinder kræften af den grund? (more…)

Stress, filosofi og jordforbindelse

Filed under: Blogroll, Artikler, Casestories — mikaelhoffmann @ 7:56

En af mine venner vil meget gerne diskutere filosofiske emner. Rigtigt meget endda. Det har jeg bestemt heller ikke noget imod, men her i aften blev det for meget. Jeg er på et fem-dages internat-kursus og havde lige været ude i haven for at plukke en hel spandfuld hyldebær. Da jeg var på vej ind i køkkenet, indledte han en længere diskussion på grundlag af en tidligere ordveksling, vi havde haft. Temaet var det rimelige i at betale andre for at gøre rent for sig. Han mente, at man selv skulle gøre rent i sit hus for at få jordforbindelse og komme tættere på noget vigtigt i sig selv.

Jeg vil meget gerne have andre til at gøre rent for mig, da den slags huslige pligter ikke er min yndlingsbeskæftigelse. Jeg havde to argumenter til at understøtte mine synspunkter. En af mine venner var for omkring 35 år siden bosat i Sydafrika. Hun kom derned med sine danske holdninger, og gjorde derfor selv rent og passede haven – lige indtil en dag, da hun blev bebrejdet at hun tog arbejdet fra de mennesker i byen, der havde brug for at tjene nogle penge som fx tjenestefolk og havemænd. Det havde jeg ikke selv tænkt på, men nu betaler jeg gerne en anden person (med et firma) for, at gøre rent hos mig.

Mit andet argument var, at hvis jeg får andre til at gøre rent for mig, kan jeg bruge den tid tid jeg ”sparer” ved ikke at gøre rent til at forkorte ventelisten i min psykoterapipraksis, og hjælper dermed både den klient, der får det bedre, og den kvinde, der tjener penge på at gøre rent for os. Det er ikke kun en gevinst for mig. Min kone får i samme periode mere tid til sig selv, til børnene m.m.

Jeg mener, at Universet er flow, både af energi og penge og jordnære beskæftigelser. Hvis vi stopper strømmen et sted, stopper den også andre steder.

Min vens argumenter i diskussionen var, at der er mennesker i fx New York, som med deres daglige liv lever temmelig langt væk fra naturen og jorden, og at det ikke er godt for dem i det lange løb.

Vi blev enige om, at vi var uenige, og stoppede diskussionen. Derefter gik jeg ind i køkkenet og kogte de friske hyldebær, som kom direkte fra træet udenfor. Det blev til en stor kande dejlig hyldebærsaft, og det er for mig ægte jordforbindelse.

4. september, 2010

Multitasking

Filed under: Blogroll, Artikler — mikaelhoffmann @ 5:38

Udførelsen af begrebet ”multitasking” eller mange-opgaver-i gang-på-én-gang, kan være nødvendig i mange sammenhænge, fx når man laver mad. Hvis man kun laver én ting i sit køkken af gangen, bliver den tre-retters middag aldrig færdig som et sammenhængende måltid.

Til gengæld er multitasking i andre sammenhænge noget skidt. Når du taler i telefon, skriver på en tekst eller elsker med din kæreste er multitasking ikke godt.

Normalt laver jeg kun én ting ad gangen. Hvis jeg går i stå, kan jeg vælge at lade det ligge for en tid, og så gå i gang med den næste opgave, indtil jeg går i stå med den. Hvis jeg hele tiden arbejder koncentreret med de vigtigste opgaver i fx en time ad gangen, indtil de er færdige, så når jeg mest.

Traditionelt siger man, at kvinder er gode til at multitaske (husholdning, hjem, børn osv.) mens mænd kun kan klare én ting ad gangen. Egentlig taler man om feminin energi og maskulin energi.

Både mænd og kvinder har begge dele, men normalt har kvinder mest af den feminine energi og mænd har mest af den maskuline energi.

(more…)